Забыл старый пароль в Инстаграмме — как восстановить без почты и номера телефона в 2022 году

Забыли пароль от Инстаграма? Не беда. Даже если у вас нет доступа к подвязанным к профилю номеру мобильного или электронному ящику, в 90% случаях ваша проблема решаема.image

Если забыл логин или пароль

Если вы просто не можете вспомнить пароль от Инстаграма, имея при этом доступ к предварительно подвязанным номеру телефона либо электронной почте, то проблема решается в считанные минуты.

Для этого:

  1. Нажимаем кнопку “Забыли пароль” (если восстановление происходит через приложение, то следует тапнуть на строку “Получить помощь со входом в систему”).
  2. Далее вводим затребованную программой информацию. Это может быть номер телефона или адрес электронной почты.
  3. Нажимаем на виртуальную кнопку “Получить ссылку для входа” (для электронной почты) или ожидаем код в SMS-сообщении на подвязанный мобильный, если был выбран путь восстановления через телефон.
  4. Придумываем новый пароль и стараемся впредь его не забывать.
  5. Выполняем повторный вход и Инстаграм.

То же самое делается в случае с забытым логином.

Важно! Пароль в SMS или ссылка на электронную почту обычно приходят практически мгновенно.

Если этого не произошло, следует повторить попытку еще раз. В случае с электронной почтой письмо с подтверждением входа может автоматически отправиться в папку “Спам”, если такая функция была задана изначально в настройках.

image

Нет доступа к подвязанному e-mail или номеру телефона

Гораздо сложнее дела будут обстоять в том случае, если ни номер телефона, ни электронный ящик, которые при регистрации были подвязаны к страничке Инстаграм, на момент выполнения входа становятся недоступными.

Бывает, что пользователь просто не помнит, какой именно номер или электронный адрес он указывал при первом входе в систему или они у него по какой-то причине не сохранились. Если вы не помните подвязанный мобильный, его можно подсмотреть – Инстаграм показывает последние 4 цифры.

То же самое касается и электроники. Увидеть часть адреса можно прямо в программе. 

Адрес почты есть, но вы не можете туда войти? Тоже не беда. Доступ к электронному ящику обычно легко восстанавливается через мобильный либо с помощью резервного почтового адреса.

Вас взломали и изменили данные

А вот в случае взлома прогнозы совсем неблагоприятные. Однако шансы на восстановление доступа все-таки есть.

Итак, если вас взломали, то в первую очередь следует попытаться изменить данные авторизации.

Если взломщики еще не успели изменить почту, то проблема решается моментально: всего-то и нужно, что поменять пароль. Другое дело, что рассчитывать на такие подарки судьбы особенно не приходится, поскольку первое, что меняют злоумышленники, это именно почта. И если самостоятельно вернуть себе собственный аккаунт уже не получается, то остается единственный выход – обратиться в техподдержку.

Для этого:

  1. Заходим в раздел “Устранение неполадок и помощь с входом”.
  2. Нажимаем на кнопку “Я не могу выполнить вход”.
  3. Выбираем “Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали” и следуем дальнейшим инструкциям.

Будьте готовы к ому, что поддержка потребует от вас подтверждение того, что страница, которую вы пытаетесь восстановить, действительно принадлежит вам.

Требования могут разниться:

  • селфи с паспортом;
  • название модели смартфона, с которого обычно заходили в Инстаграм;
  • фото с листком бумаги, на котором вы напишете код, высланный поддержкой и свою ФИО.

В случае с восстановлением бизнес-аккаунта потребуются более “серьезные” доказательства: устав компании, лицензия, свидетельство ИП и т.п.

Если обычные пароли восстановления приходят на почту и телефон сразу, то здесь придется запастись терпением. Запросы в поддержку обрабатываются вручную, поэтому на моментальный ответ рассчитывать не приходится.

Вход через синхронизированные соцсети

Если страница не взломана, а доступ к подвязанным средствам связи окончательно утерян, можно выполнить вход через стороннюю соцсеть, вроде Фейсбук. Но здесь есть одно обязательное условие: аккаунты должны быть связанными. И, конечно же, вход через Фейсбук сработает только в том случае, если вы ненароком не забыли пароль и от этой соцсети.

В случае блокировки аккаунта

А здесь все зависит от того, насколько серьезен бан. Другими словами, вас заблокировали временно (о чем Инстаграм обязательно сообщает заранее) или навсегда.

В первом случае выход один – ждать пока снимется бан. В зависимости от степени нарушения блокировка может растянуться от нескольких часов до нескольких дней.

А вот второй случай безнадежен. Полная блокировка с деактивацией аккаунта – решение, которое не имеет обратной силы.

Конечно же, теоретически такая возможность имеется, и вы можете отправлять соответствующие запросы в поддержку, подавая заявку в форме обжалования, если считаете, что страничку заблокировали по ошибке. Но, как показывает практика, гораздо быстрее и проще создать новый аккаунт и Инстаграм.

Как видите, в большинстве случаев проблема забытых данных о входе в приложение вполне решаема. Но лучше, конечно же, ничего не забывать.

Оставайся в курсе современых ГАДЖЕТОВ – подписывайтесь на канал Яндекс.Дзен xChip.ru Содержание

Что следует сделать перед сбросом пароля в Инстаграм

Первым делом попросите кого-то из близких посетить вашу страничку в Инстаграм и удостовериться, что на ней не замечено подозрительной активности. Убедившись, что аккаунт все еще принадлежит вам, вспоминайте, какая электронная почта привязана к учетной записи (также это может быть номер телефона), и связаны ли между собой ваши страницы в Instagram и Facebook.

Также перед началом действий по восстановлению пароля обязательно обновите приложение до последней версии. Обычно обновления несут в себе улучшение работы программы либо расширение функционала (например, после одного из апдейтов Инстаграм получил функцию архивирования фото и видео).

Т. к. Instagram разработан специально для мобильных устройств, будем все действия по сбросу пароля по ссылке рассматривать со смартфона.

Восстанавливаем доступ к Instagram

Войдите в Инстаграм с мобильного устройства (планшета либо телефона). На странице ввода данных ниже полей, где требуется ввести логин и пароль, есть строка “Забыли данные для входа?” и рядом кликабельная ссылка “Помощь со входом в систему”.

Нажмите на “Помощь…” и система предложит найти аккаунт при помощи привязанных к нему e-mail или номера телефона. Также можно ввести свое имя пользователя, если вы его помните. Если же ни телефон, ни электронная почта не были привязаны к аккаунту, и невозможно вспомнить никнейм, остается надеяться, что ранее вы связывали свои аккаунты в Инстаграм и Фейсбук.

Сбрасываем пароль при помощи электронной почты

Введите в поле, где мигает курсор, адрес своей электронной почты, привязанной к аккаунту Instagram. Затем идите, соблюдая следующий алгоритм:

  • спустя некоторое время после ввода e-mail проверьте свою электронную почту (если письма нет во входящих, просмотрите папку “Спам” – оно может лежать там);
  • откройте его и кликните по кнопке “Сбросить пароль” (в англ. варианте Reset Password);
  • ссылка перенаправит вас на страничку, где можно указать новые данные для входа;
  • дважды введите в соответствующие поля новый пароль.

После подтверждения данных снова открывается страница входа в аккаунт, где вы вводите обновленную информацию и свободно заходите в Инстаграм.

Восстанавливаем доступ при помощи телефона

Алгоритм действий примерно такой же. Укажите номер телефона, привязанный к Instagram, в смс-сообщении придет ссылка, по которой необходимо кликнуть. Если телефон запросит приложение, через которое необходимо её открыть, выберите Инстаграм и действуйте по вышеописанным шагам.

Действуем с помощью Facebook

Если нет никакой возможности вспомнить электронную почту или номер телефона, то есть шанс, что удастся восстановить доступ при помощи привязки к Фейсбук. На странице помощи со входом нажмите на “Войти через Facebook”.

Теперь необходимо войти в Фейсбук для связи с аккаунтом Инстаграма. Введите номер телефона или e-mail, используемый для входа в Facebook, и пароль от социальной сети. Кликните “Войти”. Если конфиденциальная информация напрочь забыта, нажмите “Забыли пароль” и следуйте предложенной инструкции. Если же все введено верно, приложение Instagram запросит доступ к аккаунту Facebook.

В каких случаях невозможно восстановить доступ к аккаунту

Бывают случаи, когда восстановить доступ к аккаунту невозможно. Это происходит вследствие блокировки учетной записи администрацией, если пользователь нарушил правила соцсети. Чаще всего под эти ограничения попадают те, кто при раскрутке аккаунта применяет запрещенные и “серые” способы продвижения. Примите как совет – раскручивать свой Инстаграм лучше всего при помощи официальных методов, разрешенных к использованию.

Если вы столкнулись с блокировкой аккаунта, выждите 30 дней (это наибольший срок временного ограничения доступа) и попробуйте снова выполнить вход. В случае, когда и это не помогает, смиритесь – ваш аккаунт заблокирован навсегда. Создавайте новую учетную запись и не нарушайте правил социальной сети.

Аккаунт взломали – что делать?

Если вы поняли, что аккаунт взломали и самостоятельно восстановить доступ, используя ссылку на сброс пароля, не получится, остается одно средство – жалоба в службу поддержки. Мошенники, которым удалось проникнуть в чужую учетную запись Инстаграм, сразу меняют привязанные к аккаунту номер телефона, e-mail и профиль Фэйсбук. Сделайте следующее:

  • перейдите на страницу справочного центра Instagram;
  • среди всех предложенных способов выберите тот, что подходит для вашего устройства, и отправьте жалобу в службу поддержки.

Чтобы доказать, что вы являетесь настоящим владельцем аккаунта, вам, скорее всего, придется предоставить:

  • фотографию с паспортом в руках;
  • данные о телефоне, который использовался для создания учетной записи;
  • адрес электронной почты;
  • если заведен бизнес-аккаунт – фотографию регистрационной документации ИП.

100%-ной гарантии восстановления доступа к аккаунту никто дать не может, но попытаться все же стоит.

Некоторые нюансы

Обозначим некоторые нюансы, которые могут возникнуть во время процедуры сброса пароля:

  • Бывает, что, кликая по ссылке, вы не переходите на страницу для изменения данных. Попробуйте повторить все действия и получить новое письмо, т. к. прежняя ссылка может устареть.
  • Если вам в данный момент удобнее работать с компьютера, перейдите на официальную страницу Инстаграм и выполните вышеописанные действия. Вход в аккаунт и восстановление пароля выглядят примерно так же, как и в телефоне.
  • Время от времени меняйте пароль от аккаунта, чтобы злоумышленники не смогли вычислить его и взломать вашу страничку.

Заключение

Мы с вами рассмотрели, как с помощью ссылки заменить пароль в Инстаграм. Узнали, как, используя имя пользователя, номер телефона, адрес электронной почты или учетную запись Facebook, восстановить доступ к аккаунту Инстаграм. Также выяснили, что делать, если аккаунт взломали, и в каких случаях администрация полностью блокирует пользовательскую страничку. И запомните, что лучше всего для раскрутки профиля использовать официально разрешенные методы, чтобы не допустить его полной блокировки.

Главная » Советы

При продолжительном использовании профиля в Instagram или внезапных атаках спамеров может возникнуть желание поменять пароль в Инстаграме. Сделать это несложно, используя стандартные настройки социальной сети. При этом инструкция для пользователей смартфонов и персональных компьютеров может слегка отличаться.

Необходимость замены пароля от аккаунта в Инстаграме возникает в следующих случаях:

  • если вы обнаружили, что в вашу учетную запись кто-то вошел с другого устройства, либо система обнаружила подозрительную активность;
  • активных атак ботов и спам-сервисов на ваши публикации;
  • после продолжительного использования страницы без смены пароля;
  • при отсутствии возможности авторизоваться в аккаунте из-за утери старых данных для входа.

В подобных случаях процедура замены пароля станет незаменимой и позволит избежать внезапной блокировки аккаунта, либо всевозможных рассылок и репостов сторонними лицами.

Чтобы в Инстаграме сменить пароль с компьютера, нужно рассмотреть один из нескольких вариантов входа в социальную сеть

  1. Через эмулятор Android-интерфейса BlueStacs.
  2. Через официальное приложение Instagram для Windows.

Также можно попробовать изменить пароль в Инстаграме через браузер.

В браузере

Для смены пароля с компьютера без использования приложений, необходимо открыть официальный сайт Instagram.

  1. Зайти в Инстаграм – перейти к странице для заполнения учетных данных.
  2. Нажать: «Забыл пароль» — ввести номер телефона или email, к которому подключен аккаунт.
  3. Получить код для подтверждения – ввести. 
  4. Изменить пароль и подтвердить – авторизоваться с новыми данными.

Чтобы подтвердить смену, нужно прописать старый код доступа, а затем два раза ввести новую комбинацию.

Бесплатный анализ подписчиков Instagram

Да кстати, попробуйте сделать бесплатный анализ ваших подписчиков в Instagram через InstaHero. Вы узнаете качество аккаунта, сколько у вас ботов и мусора, а так же сможете все убрать. Удаление ботов повышает охваты, вовлеченность и активность. Пробуйте бесплатно.

Бесплатный анализ подписчиков

Приложение из Microsoft Store

В магазине приложений Microsoft Store есть фирменный клиент соцсети для компьютера. Версия доступна для всех пользователей операционной системы Windows 10. После загрузки программного обеспечения, следует авторизоваться в своем аккаунте. Если нужно поменять пароль в Инстаграме, если забыл старый, через компьютер, то достаточно применить встроенную форму восстановления.

После успешной авторизации в приложении, необходимо кликнуть на значок человека в нижней части экрана, а затем найти иконку «шестеренки» для открытия раздела настроек. В открывшемся меню следует найти пункт «Изменить пароль». Вы сможете увидеть блок «Пароль», в котором следует заполнить три графы. После внесения корректировок остается нажать на клавишу «Готово». В противном случае данные не будут сохранены.

Сменить пароль в Инстаграме через телефон еще проще, чем через компьютер. Клиент можно загрузить с магазина приложений Google Play Market или AppStore (в зависимости от операционной системы вашего устройства).

Android

Сменить логин и пароль в Инстаграме через официальный софт достаточно просто. Для этого нужно:

  1. Открыть официальный клиент социальной сети.
  2. Нажать на иконку профиля в правом углу снизу.
  3. Нажать на три точки в верхнем углу справа для открытия главного меню.
  4. Найти пункт «Настройки».
  5. В разделе «Безопасность» найти пункт «Пароль» и нажать на него.
  6. Указать старый код доступа, а затем два раза прописать новый.
  7. Нажать на иконку галочки в правом верхнем углу, чтобы завершить операцию.

iOS

Поменять пароль в Инстаграме на Айфоне так же просто. Для этого нужно:

  1. Открыть официальный клиент социальной сети.
  2. Нажать на иконку профиля в правом углу снизу.
  3. Кликнуть на значок настроек.
  4. На вкладке «Безопасность» выбрать пункт «Изменить пароль».
  5. Указать текущий код доступа и два раза ввести новый.
  6. Нажать на «Готово», чтобы завершить процедуру.

В случае, когда нужно изменить пароль инстаграм если не помнишь старый, можно воспользоваться формой восстановления через учетную запись Фэйсбук, мобильный телефон или электронную почту (email).

Поменять пароль в инстаграм через Фейсбук несложно. Для этого нужно нажать на пункт «Восстановление пароля» при неудачной попытке авторизации в приложении.

Создавая новые данные для входа, постарайтесь придумать максимально сложную комбинацию, состоящую как минимум из шести символов. В таком случае пароль и логин будут надежны защищены от взломщиков, а вероятность получения доступа к вашим личным данным будет сведена к минимуму.

Пользователи социальных сетей регулярно сталкиваются с проблемами паролей: пароли забываются, акаунты взламываются, случается путаница паролей и акаунт блокируется и т.д.

И инстаграм не исключение. Один из методов решения большинства из возникающих проблем – смена пароля. Но как его сменить, если старый забыт или утерян? Почему нельзя использовать функцию смены пароля?

В настройках редактирования профиля доступна кнопка смены пароля, которая позволяет без лишних манипуляций изменить пароль для входа в акаунт. Ее основная особенность – она требует ввести действующий пароль. Если он забыт, обойти систему в этой форме не удастся.

Функция неудобна для забывчивых пользователей, но взамен, она охраняет акаунт от посторонних посещений.

Решить проблему можно, но путь будет не самым близким. Самый простой способ, как сменить пароль в инстаграме, если не помнишь старый – воспользоваться кнопкой «Забыли пароль?». Найти ее можно на форме входа в приложение.

Для использования функции «Забыли пароль?» потребуется ввести адрес электронной почты или имя пользователя, которое числятся за вашим акаунтом в инстаграме и привязано к почтовому ящику. Рекомендуется заранее войти на почту, так как проблемы с забытым паролем могут появиться и там.

Попросить друга/маму/брата/и т.д. зайти на почту вместо вас не получится. Вам придет не код подтверждения, а активная ссылка, нажав на которую, вы окажетесь в окне со специальной формой для заполнения. Как вариант – попросить друга/маму/брата и т.д. пройти перерегистрацию пароля вместо вас, но велика вероятность, что новый пароль забудут, неправильно введут и т.д.

Не зависимо от того, что именно вы введете – имя пользователя или почтовый ящик, уведомление придет к вам на почту, привязанную к акаунту. Это позволяет создать дополнительный уровень безопасности и предотвратить взлом акаунта.

Пошаговая инструкция, как сменить пароль в инстаграме

Весь процесс состоит из трех основных частей:

  • выйти из акаунта;
  • воспользоваться кнопкой «Забыли пароль?»;
  • пройти процедуру сброса пароля.

Как выйти из акаунта

Найдите на главной странице вашего акаунта иконку «человечка». По определению, она располагается в правом верхнем углу. Нажмите на нее.

Вы окажетесь на странице редактирования своего профиля. Отыщите на странице колесико-шестеренку и нажмите на него. Откроется меню.

В меню не обращайте внимания на кнопку «Сменить пароль», так как форма потребует ввести действующий пароль. Вам нужна кнопка «Выйти». Нажав ее, вы выйдите из своего акаунта, что позволит воспользоваться изначальной формой входа.

Форма входа

Нажав на кнопку «Выйти», вы оказались на стартовой странице с формой для входа и регистрации. Под формой регистрации найдите надпись «Вход» и нажмите на нее.

Где найти кнопку «Забыли пароль?»

После нажатия кнопки «Вход» откроется пустая форма для заполнения зарегистрированных пользователей. Телефон или компьютер автоматически заполнит поля и вам нужно только нажать кнопку «Войти», но делать этого нельзя. Проигнорировав автовход, вы должны нажать на надпись под формой «Забыли пароль?».

Сброс пароля

После нажатия кнопки, вы окажетесь на странице сброса паролей. Для сброса пароля вам потребуется пройти три обязательных этапа:

  1. ввести имя пользователя или электронный адрес, на который придет код подтверждения сброса пароля;
  2. пройти стандартную процедуру подтверждения того, что вы не робот – на картинке-пазле выбрать запрашиваемые элементы. Совет – воспользуйтесь закругленной стрелочкой и выберите «дорожные» знаки. Они наиболее четко изображены на картинке, что поможет избежать повторов процедуры из-за неправильного выбора;
  3. после того, как почта или номер мобильного телефона будут указаны, а программа подтвердит, что вы не робот, подсветится кнопка «Сбросить пароль». Жмите на нее.

Совет!Рекомендуется вводить электронную почту которые привязаны к акаунту. В противном случае, может возникнуть конфликт.

Тут же, внизу окна появится системное сообщение, информирующее вас о том, что по указанному электронному адресу было отправлено письмо с ссылкой для сброса пароля.

Ваша дальнейшая задача – войти на почту и воспользоваться активной ссылкой перехода на форму записи нового пароля.

Нажав кнопку «Reset Password» в письме, вы перейдете на форму. Она содержит только 2 поля и одну кнопку.

В полях необходимо ввести новый пароль: ввести и подтвердить, а кнопка нужна для подключения нового пароля к акаунту и сброса старого. Когда вы введете в поля новый пароль, нажимайте на кнопку «Сбросить пароль»

Готово! Приложение возвращает вас на стартовую страницу вашего акаунт, как уже залогиненого пользователя. Система автоматически запоминает смену пароля и предлагает вам его пересохранить. Это можно считать подтверждением того, что пароль был изменен.

Рассказываем, как вернуть доступ в Инстаграм, если удалил свой аккаунт, забыл данные для входа или стал жертвой взломщиков.

image

image

Если вы удалили аккаунт навсегда через специальную форму для удаления страницы, то восстановить доступ к своей Инсте уже не получится. Социальная сеть специально предлагает временно отключить профиль, а не отказываться от него полностью – так как восстановить удаленный аккаунт никак нельзя

Это также относится к тем случаям, когда страница была удалена за нарушение правил сообщества: например, накрутку подписчиков, рассылку спама и оскорбление других пользователей Instagram. Если модераторы только заблокировали ваш аккаунт, а не удалили, попробуйте написать в Поддержку и уточнить сроки восстановления страницы — обычно это занимает около месяца.

image

image image

  • В форме входа выберите пункт «Забыли пароль?» и введите адрес электронной почты, мобильный телефон или имя своей страницы. 
  • Если укажете номер, то смс-сообщение со ссылкой для смены пароля придет на ваш смартфон. Если введете название профиля — на email-адрес, указанный при регистрации. 
  • Если вы не помните почту, к которой привязан ваш аккаунт, не переживайте — при восстановлении пароля Инстаграм покажет уведомление, в котором указан первый и последний знак электронного адреса. Это поможет вспомнить, с каким ящиком вы регистрировались в Инстаграм.
  • Если у вас нет доступа к почте, попробуйте сначала восстановить его, обратившись к поддержке вашего почтового сервиса. Или используйте восстановление по номеру телефона.
  • Еще один способ вернуть аккаунт Инстаграм — войти в него через Фейсбук. Метод сработает в том случае, если вы объединили профили. Для этого при авторизации надо кликнуть по кнопке «Войти через Facebook» и проверить, предлагает ли система зайти в ваш аккаунт или нет. 

Что делать, если аккаунт в Instagram взломали 

Если вы заметили, что на вашей странице появились подозрительные публикации, были стерты некоторые переписки или и вовсе пропал доступ к аккаунту — скорее всего, его взломали. В первую очередь, попробуйте поменять пароль, как это описано выше. Также стоит сбросить данные входа для привязанной почты и Фейсбука. Если злоумышленники успели изменить их до вас, то остается один выход — обратиться в Support.  

В службе поддержки вас попросят подтвердить свою личность. Если все пройдет успешно, модератор отвяжет от вашего аккаунта номер телефона, почту и Facebook. Восстановление доступа может занять много времени, поэтому постарайтесь заранее создать надежный пароль, который будет сложно взломать. 

  • image

    Эксплуатация

    Проверенный способ создать запоминающийся, но сложный пароль

Была ли статья интересна? Поделиться ссылкой

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Егор Новиков
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий